Wie bereits im letzten Jahr zählt der P-Weg-Ultramarathon aus diesem Jahr auch wieder als Qualifikationslauf mit einem Qualifikationspunkt für den Ultratrail du Montblanc. Auch ein möglicher P-Weg-Ultramarathon 2012 wird einen Qualifikationspunkt bringen!

Der Ultra-Trail du Mont-Blanc ist ein sehr anspruchsvoller Alpenlauf mit 166 km Distanz und 9.600 Höhenmetern im Aufstieg. An besagtem Lauf kann man nicht einfach teilnehmen, sondern muss im Wettkampf- und Vorjahr insgesamt fünf Qualifikationspunkte sammeln.

Euer P-Weg-Team

Steffen Reeder, Geschäftsführer des Stadtmarketings Plettenberg, hat tolle Aufnahmen beim P-Weg 2011 gesammelt und diese in einem 30-minütigen Film zusammengestellt.

Vielen Dank dafür und euch viel Spaß beim Anschauen!

Außerdem findet ihr hier noch einen Film von Carsten Orlowski (CO²), der eindrucksvoll zeigt, wie der Hestenberg Trail zu fahren ist:

Hestenberg Trail

Euer P-Weg-Team

Am 15. Oktoberlädt das P-Weg-Team alle Helfer, Sportler und Waldbesitzer  recht herzlich zur diesjährigen Helfer- und Sportlerfeier auf den Schulhof der Hauptschule im Böddinghauser Feld ein. Beginn der Feier ist um 19:00 Uhr, das Ende ist für 23:23 Uhr geplant. Die Feier soll ein kleines Dankeschön an alle Helfer und Waldbesitzer sein, die durch ihre Unterstützung das Gelingen des P-Weg-Wochenendes 2011 erst möglich gemacht haben.  Gleichzeitig wird den Sportlern Gelegenheit gegeben, sich noch einmal zu treffen und mit allen Betei-ligten die Veranstaltung Revue passieren zu lassen.

Wie im Vorjahr wird auf dem Schulhof eine kleine Budenstadt aufgebaut, bei der es an den verschiedenen Ständen Essen und Getränke gibt. Über dieser Budenstadt wird das Fünf-Ührken-Zelt auf, damit kein Regenschauer die Party vorzeitig beenden kann. Um die Kälte etwas abzuhalten, werden Schwedenfeuer aufgestellt. Dabei hoffen die Teammitglieder, dass es nicht wieder so extrem kalt wird wie im letzten Jahr.

Für die musikalische Untermalung des Abends sorgt wieder Hoppes Hecker. Die Gruppe „Hot Spice“ wird wie zum P-Weg eine Tanzvorführung geben und mittels eines Beamers werden bekannte und noch nicht bekannte Fotos von Sportlern, Helfern und Zuschauern gezeigt.

Die Helfer erhalten bei ihrem Kommen einige Wertmarken, mit denen ihr kostenfrei Essen und Getränke in Anspruch nehmen können. Sie werden daher gebeten, ihre Helferkleidung zu tragen, damit sie für die Wertmarkenausgabe zu erkennen sind.

Das- P-Weg-Team hofft auf eine gute Resonanz und einen schönen Abend!

Liebe Sportlerinnen und Sportler,
liebes P-Weg-Team und Team des feelgood,

nachdem sich nun alle vom P-Weg hoffentlich wieder erholt haben und langsam der Alltag eingekehrt ist, möchten wir die Gelegenheit nutzen, uns bei allen Sportlern zu bedanken, die aktiv an unseren Untersuchungsreihen teilgenommen haben. Lobenswert sind dabei – nach erster Sichtung der Unterlagen – die vorbildlich geführten Ernährungsprotokolle in der direkten Wettkampfvorbereitungsphase, die sowohl uns als auch dem Sportler sicherlich wichtige Informationen liefern werden.
Bedanken möchten wir uns bei der Firma Josef Fleckner GmbH & Co. KG aus Plettenberg, die als Sponsor der Studie zusätzlich anfallenden Kosten übernimmt.
Ein besonderer Dank gilt Herrn Kay Hömberg und Herrn Sebastian Tengler vom P-Weg-Organisationsteam, die uns in allen Belangen unterstützt und somit die Untersuchungen ermöglicht haben.
Dem Team des feelgood in Plettenberg danken wir für die zwei Tage Asyl, die es uns in ihren Räumlichkeiten gewährt hat und dass es uns mit Getränken geholfen hat, „die Fahne hochzuhalten“.
Allen Sportlern, die beim P-Weg gestürzt sind oder andere Blessuren davongetragen haben, wünschen wir gute Besserung.

Mit sportlichen Grüßen
Sportmedizin Hellersen – Dr. E. Jakob; Martin Steuer; Sarah Ciak
TU Dortmund – Dr. Nora Bönnhoff; Maria Hemker; Christian Schwarzfischer