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Streckenführung Die gewählten Strecken sind sportlich anspruchsvoll, denn der um die Vier-Täler-Stadt Plettenberg verlaufende P-Weg führt viermal in die Täler hinab und am Gegenhang wieder hinauf. In der Mittelgebirgslandschaft werden überwiegend Wald- und Schotterwege von den Sportlern benutzt. Für die Mountainbiker sind sowohl rasante Abfahrten, steile Anstiege als auch einige Trialstücke in die Streckenführung einbaut worden. Die Strecken für Läufer/Walker: Zusätzlich wird ein kostenloser Pendelbusverkehr zur Museumseisenbahn, zum AquaMagis Freizeitbad und zum Walderlebnispfad des Forstamtes Attendorn angeboten. Um den Anforderungen der einzelnen Sportarten gerecht zu werden, sind genügend Verpflegungsstationen an der Strecke eingerichtet. Ebenso werden die Witterungsverhältnisse berücksichtigt. Über die gesamte Strecke verteilt sind Streckenposten der Feuerwehr, des Roten Kreuzes usw.
Höhenprofil Halbmarathonläufer 21,2 km/700 HM
Höhenprofil Marathonläufer 42,1 km/1150 HM
Höhenprofil Ultramarathonläufer 67,7 km/1790 HM
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